答家长之问3：教育孩子如何避免简单粗暴？

有些爬行动物会吃掉自己的幼仔。家长在教育孩子的过程中难免情绪失控，采取简单粗暴的手段。每当这时，就陷入了爬行动物脑的情绪陷阱。从泥泞不堪的陷阱中爬出后，大多懊悔、自责，然后热情过头地亲近孩子，试图自我救赎。过不了多久又回循环往复。这里，估计大多数家长看到了自己的影子。

不必过多苛责自己，告诉自己，落入陷阱，自救尚且不瑕，还要拯救别人，无异于挣扎的溺水者还去提醒河边的路人。试着“积极的暂停”吧，等自己的感觉好起来了，再去解决问题，毕竟，爬行动物脑这几个字眼还是蛮吓人的。

如何进行积极的暂停？

1、在使用“积极的暂停”之前，先真正做到理解它的好处；

2、事先和孩子约定好。向他们解释，在发生冲突时，不要急于立即解决问题，做一个“暂停”，直到感觉好起来；

3、当感觉好起来后，如果问题仍然存在，和孩子共同努力找到解决问题的办法，或者做出弥补。