真的到了不得不养生的年纪了,现在新陈代谢的很慢,吃了不消耗,当然也和我懒有关。
也不能熬夜了,从某一天开始耳鸣,好久都休息不过来。
也开始烦躁,抗压能力下降,反正就是各种不舒服。
身体是自己的,不得注意了。
好好的养生,好好的休息。
真的到了不得不养生的年纪了,现在新陈代谢的很慢,吃了不消耗,当然也和我懒有关。
也不能熬夜了,从某一天开始耳鸣,好久都休息不过来。
也开始烦躁,抗压能力下降,反正就是各种不舒服。
身体是自己的,不得注意了。
好好的养生,好好的休息。
本文标题:养生吧
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