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高端密码学院笔记510

高端密码学院笔记510

作者: 柚子_b4b4 | 来源:发表于2021-05-26 17:41 被阅读0次

    高端幸福密码学院(研修班)

    幸福使者:李华

    第(820)期

    《幸福》之回归觉察心理治疗轻松基础篇

    ——“瞬间泪崩了”

    ——触动

    成长的喜悦

    心理案例分析

    主讲:刘莉老师

    2021.5.26

    星期三

    成长的喜悦”

    心理案例分析

    主讲:刘莉

    一,知识扩充:

    百种弊病,皆从懒生。   

    家和则福自生

    轻财足以聚人,律己足以服人,量宽足以得人,身先足以率人。

    不为圣贤,便为禽兽;不问收获,但问耕耘。

    幸福早课堂

    2021.5.26

    星期三

    一,笔记:

    1、通过自己努力匹配给自己的能量会与我们的成长成正比。

    2、处在虚无缥缈的小我和假我的状态,那一定会导致原地踏步,没有任何成长。

    3、假如人世间没有情感的话,那一定是干枯的。

    4、在身边人积极向上成长的时候,自己还处在种种子的阶段,那一定就会成为滋养别人成长的养料。

    5、脚踏实地又不是灵活应变的人,一定会成长很快。

    6、自己在一个群体中的位置就是自己在工作和社会上的位置。

    7、算计会导致自己的身心不舒服,内心宽广,为众人着想的时候就少了算计。

    8、人是关系的总和,处在关系当中,与别人沟通越多,越能够找到自己。

    9、我们与孩子沟通交流顺畅的时候,孩子就愿意把自己的心里话向我们倾诉,不会产生积压。

    10、感知孩子的心理变化的时候,就能做到与孩子同步,我们理解了孩子的感受才能够和他的心走在一起。

    11、每个人都有属于自己的人生智慧和感悟,如果不通过一种方式把它释放出来,一定会形成积压,让自己产生压抑。

    12、直接给他人答案,容易让他人对我们形成依赖,不去成长自己。

    13、每一个抑郁的孩子,他的父母其中一方肯定存在心理问题。

    14、家长的言行都在影响着孩子的价值观,家长为孩子创造好的家庭环境,孩子必定会优秀。

    二,寻找实践:

       

    三,感悟:

        感谢刘莉老师超级精彩的课程。

        微笑打卡笑起来

        运动:无

        论语打卡61天

    传播家庭教育:让世界因为我的存在而更加美好,让世界因为我的善举而更加有爱。

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