心理疏导

自己比较颓废，其实不是他的问题，是他的出现让自己的问题更加的加速和显著，这个现象从什么时候开始的，不知道，一直以来，想找个了解自己的人，了解自己，但是其实，自己都不了解自己。

今天，被姐姐的一句话触即了心里，‘人可以长大了，但是还可以保持一颗童心’，让我想了许多，我从什么时候开始麻痹自己，麻痹生活，屏蔽了很多外接的东西，让自己变得迟钝，变得沉闷，严肃，一直在一个保护区里，少了探究和好奇心，少了反驳，少了自己的观点，每天积累的负能量都在积攒着，大概是从小学？初中吧，可能，或者高中，初中开始有明显的心理问题不能排解，高中的心理排解也是，问题少年

自己一直渴望别人来肯定自己，显示渴望父母的肯定，再是渴望老师的肯定，小时候，希望自己合群，不希望比隔离，但是每次交的朋友，她们吵架分开了，我都是中立，于是我没有特别好的朋友，闺蜜，我属于游离和中立的状态。

初中的时候，有了 好朋友，但是最后被她们各种伤害，到最后我慢慢喜欢一个人了，那个时候就开始压着自己做题目，不能玩，不能乱花钱，吃的很省，很少放纵自己，看着那时我喜欢一个男孩，喜欢他偷我日记，喜欢他欺负我，但是后面是因为什么什么慢慢不说话了，我认真的做作业，连午休的时间都那来做习题，很是用心，但是效果却不明显，活了那么多年，都是在重复着一个学习方式，重来没有学会疏导自己，放下心境来让自己学习，玩耍，心理中有一个大石头压着，压抑那么多年，心理出现了验证的畸形问题，导致高中出现有轻生念头，到时是不是父母的错，很多时候是自己心理疏导不通积留下来的，高中的老班，多次开导我，文理分班那时，开始出现了心理问题，自己没能适应，然后一味的学习，硬撑着，但是为了妥协，希望能够叫上好朋友，很时候，妥协，节奏早已乱了，于是自己找回来，很多时候，希望自己向电视剧里情节一样，牺牲自己休息的时间来加倍学习，这样自己可以回更好的进步，读书得这几十年，一直在想怎么多练题目，背下，记好，考个好成绩，同学们去玩，自己都觉得奢望，觉得同学邀请多了，再也不会有人来找我玩了，只有想学习的时候才会找我，但是她们又不好好学习，总是中途半途而废，我将就了和她们一起，自己再度一次一次被打乱，于是自己很多时候又希望一个人，这样就不会被打乱了，久了，很多事情没有放开做，心事越来越重，很多爱好慢慢的没有了，很多事情慢慢的屏蔽，自觉的选择性的心理屏蔽，没有好奇心，没有追求心，没有理解，于是好不容易找到了一个理解的人，但是最终他最后也并不理解了，靠别人拯救，不如自救。

很多事情，你得不到的，幻想着，渴望这的，看到了别人拥有的，会心痛，难道自己不值得拥有吗，不是的，是自己活得太没有自己，一味的妥协，让别人认为自己不重要，也让自己认为自己不重要，但是其实自己是最看重自己，最看重别人看自己。

你每天学习学习，工作工作，那么正经，很累吧，效率如此的低，你疲惫，你压抑，你以前不容许生活里有别的，现在呢，27岁了，还是这样吗，你的漫画，你的吉他，你的围棋，你的网站，你的想法，你的脸，你的青春，你的健康，你的父母，你的未来，感觉你没有几年能够这么任性的活着了，你不想将就，你的不开心，你的不被认可，你的世界，永远都是一个人在循环的做一件无意义的事情。

自己每天应该要给自己一个思维导图，每天不能想着上班，工作，下班回去煮饭，吃饱，看电视剧，硬着头皮学习，睡觉，第二天上班。。。等待着别人来变化，逼着自己学习等等。

每天24小时，睡觉7个小时，你还可以做甚多事情，比如少看手机一个小时，多出去走走，自己每天工作的地方，生活的地方，这个城市的早 晨，夜景，白天，凌晨，周末是 一个什么景象，每天少看一个小时的手机麻痹自己，不如看看怎么去完成一幅画，一个乐理知识，心理排解。。。。。

说了那么多，感觉自己还是不了解自己现在是一个什么样子的人，总之，毛病一堆，以前，很能笑，如今确实很阴郁的一个人。负能量满满，多少年没有开怀大笑了。

找回好奇心，找回让自己意识苏醒的方式。（很多错别字，以后修正）