本周是2021年1月份的最后一个星期，也是2.0践行的第4周。2021年就这样悄无声息地在我们的指缝间溜掉了1/12，我们都留下了什么呢？没有记录就没有发生。下面就来复盘一下我这一周的收获。
2.0践行3大目标复盘
1）早睡10:30（每周5天）
本周的早睡目标全部达成，熄灯时间都在9:30之前，入睡时间都在10点之前（只有30日在10:03）。
2）每日读纸质书半小时（每周五天）
本周共有5天读纸质书，只有周一早上没有读，共累计读书时长4小时35分钟，用于读纸质书籍《高能要事》和《富兰克林自传》。其中《高能要事》已经读到最后一章，不足之处是没有做读书笔记和思维导图，计划下周拿出2-4个番茄钟完成思维导图。
3）每周专业学习18个番茄钟（7.5小时）
本周刚好完成7.5小时的专业学习，目前每天早上都能有1-3个番茄钟的专业学习。早上经常还是读书不忍心停下来，有点不情愿地切换成专业学习，所以上午在单位根据情况还会安排1-2个番茄的专业学习。目前这个习惯依然处于强制性阶段，我打算用2.0这90天将这个习惯固化下来。
八大关注复盘
此外，仍然围绕八大关注对本周的收获进行了总结：
1）健康
本周的睡眠有了很大的改善，基本上到晚上9:00多的时候我的脑子就已经懵了，都能在9:30之前跟孩子一起躺下，本周深度睡眠比之前有了很大的改善，有三天深度睡眠超过两个小时，其中有一天超过了三个小时。由于睡眠不错，早上起来的时候脑子比较清醒，一个上午都很高能。
2）事业
本周用于工作的专注时间比上周明显减少很多，主要是因为本周公司召开了2020年总结年会，连着两个半天参加全体员工大会，各领导分别对2020年的工作进行了总结，对2021年进行了展望，以及对先进个人和先进集体进行了表彰，特别的鼓舞人心，也让我对公司的下一个5年充满了期待。此外，有一个下午用于攻克新模型，另外还有半天用于做招标计划。
3）家庭
孩子每天坚持练钢琴、学习汉字、做《四五快算》和读英语。另外周末，带孩子一起去去米兰西点吃西餐，回来带孩子去亢山广场玩。此外，对孩子的书架进行了整理，把低龄时读的书收了起来，准备送人。
4）学习与成长
本周读了《富兰克林自传》，这是叶老师推荐的一本书，目前读到了叶老师讲过的富兰克林用于自我检视的13条人生信条和晚十早五的每日检视部分。富兰克林的一生是勤奋节俭和自我节制的典范，值得我们所有人敬仰。此外，我还在樊登读书会上听书两本：《人体简史》和《极致》。其中樊登老师把《人体简史》讲述的妙趣横生，据说这本书本身写得也非常有趣，所以忍不住买了这本书，准备找机会抽空读一下。
5）效能
本周完成42个番茄，工作专注时间有所减少，每日青蛙执行的没有上周好。主要是由于总结年会和实验项目占用较多时间，预计下周情况会有好转。
6）人际
本周还组织了一次亲子的小组会。跟领导还有本部门的人讨论了一下最近公司的人事动态。7）
7）财富
本周又在米兰西点会员卡续费两千，在京东又购买了很多新书，此外购买了一只基金，刚刚开始尝试买基金，比较谨慎，准备摸索一段时间后再慢慢加仓。最近跟朋友学习了一点基金的知识，也买了两本儿财富方面的书，准备好好的学习一下。
8）休闲方面
周末带着孩子去西餐店吃饭，之后到亢山广场放松半天。周日准备带孩子去滨河公园走步5公里。
下一个星期的主要任务是：是004项目一个招标，001项目的2.4定稿，自己和孩子的月检视。
2021年1月即将结束，2月份即将开启，春节降至。希望抓住春节长假前的十几天把该完成的工作提前完成，踏踏实实地过个年。
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