现在手机电脑这些电子产品很多，很难想象的到一天在有意识的情况下不适用这些电子产品会是什么感觉，但是一定会觉得时间过得很慢，生活特别无聊没有乐趣，你看，就算是我们平常所说的无聊其实也是有一定的刺激在的因为还是有手机，那没有手机的情况下生活一点刺激都没有该如何过？
我也没有尝试过，现在很多时候都离不开手机，手机拿着都是常事。但我还是希望就算手上没有任何东西我都还是可以生活，能看见生活的美好。那些一刻不停的让自己忙碌有事可做其实也是很恐怖的，因为不敢闲下来，感觉闲下来就很恐慌，为什么？大抵是没有学会和自己相处，什么都没有的时候，唯一可以对话的人就是自己，了解自己在想什么，了解自己害怕什么，这种感觉就好像在深渊里探寻一些东西，感觉稍微有一点点恐惧。
为了避免和自己相处，特别的忙至少看起来特别忙是一个很好的方法，但好像到最后自己才是陪伴自己唯一的存在。
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本文标题：学会和自己相处
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