【标题】拖延心理的隐患
【书籍】别让拖延毁掉你
【01】拖延产生的焦虑症，该如何平复
这种情况就好像，你闭着眼睛再做冥想，全身心的投入其中，这时，你的耳边有一只嗡嗡嗡飞的苍蝇，你想去打它，又觉得它可能影响不了你，等结束冥想再去打也不迟，就这样一拖再拖，直到冥想结束，你才忍无可忍的睁开眼睛，努力的拍死了那只苍蝇。这只苍蝇就好像你一直拖延的那件事情，影响了你本应该投入其中的那份心情。那该如何做呢？那就是立刻睁眼拍死那只苍蝇，然后专心的进入冥想的世界
【02】压力之下会做的更好吗？
我们常说，有压力才有动力，可是什么样的压力才能产生动力。我想应该是适当的压力，而不是毫无界限的压力。从物理角度上讲，压力过大会产生许多的负面影响。而且压力越大，就很难心平气和的去解决一件事情，在超压下做的决定与很平静时做的绝对是有很大的区别的。任何事情都有两面，重压之下未必是好事，万一会成为压死骆驼的最后一根稻草呢？
【03】大龄未婚女青年，大多都是被拖出来的
这个问题吗？我看完这一小节，没有留下丝毫痕迹，或许这一点我与作者存在分歧，很多时候，我是相信缘分的。何为“大龄”，那只是一个数字而已，这种所谓的拖，只是因为她没有遇到生命中那个最重要的人而已，因此，我想说，在这个问题上，或许拖也是一种特别的态度吧！
【04】99%与100%有着天壤之别
这一点我认同，就如“千里之堤，溃于蚁穴”，那蚁穴就是那1%，看似微不足道，却至关重要，努力做好自己的事，把生活中每一件事做好，情况就会不一样。要明确：投机取巧输掉的是自己；马虎大意最惨也只会是你自己；你马虎的对待生活，生活也会很马虎的对待你，就如，你如何对待世界万物，世界万物就如何对待你。
当然了，对于分数，99和100，看你怎么想了，有时候必须较真，有时候真的没必要较真。
【05】生活中的一件小事
下班带闺女去打流感疫苗，屁颠屁颠的跟我去了，待我交完钱，小不点跟我讲：妈妈，我有点害怕。我回答：不怕，妈妈给你能量。
打的时候，假哭喊了了几秒！给她打完后，我也是嘴欠，顺口说了一句：要不妈妈也打一针吧！小家伙立马兴奋的喊：好呀好呀！
猛然间发现我好像给自己挖坑了，话说从小我是最怕打针的，每次都要鼓足很大的勇气。
我说我不打了，我害怕。小不点回复我：妈妈，你要打，这样你才不容易生病，不用害怕，我给你能量！
好吧！无语了！我教育她的，她全用来对付我了。
交钱打针，结果发现，根本没有想象的那么疼，跟蚊子钉差不多，话说这么多年没打针，是我的抗疼能力提高了，还是皮变厚了？值得深思，应该是皮变厚了！
这得谢谢闺女让我知道，原来打针也没那么恐怖！
通过这件小事，我感觉我似乎明白了一个道理:那些记忆中的疼痛，随着时间的消逝，也会慢慢变青的，所谓“一招被蛇咬，十年怕井绳”，很多时候，还是去尝试一下，或许你就突破自己了。
PS：今天早上吃掉了只一直以来困扰我的青蛙，原来也没那么难，只是我没有给自己一个安静的时间去啃而已。明早继续啃青蛙，迎难而上才是王道。
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