这个世界上，人与人之间的主要区别，就是自我认知的差异。
99%失败者的理由：自我设限
曾经的我，也喜欢自我设限，总是在事情还没开始之前，就已经在大脑里浮出各种不可能性，然后不断的暗示和告诉自己，肯定不行。所以，结果往往还没开始，就已经失败了。
自我设限的原因：
人的大脑的潜意识是非常强大的，同时人的大脑也是无法区分虚幻和现实的不同，所以当一件事情当中，出现了两种不同的“反馈“或”现象“时，人们往往会根据自己的自我认知，然后去选择关注一些自己特别在意的一些事情，从而会让这个“投射”和“反馈”，不断的在大脑浮现或重演，然后一直加强自己对这件事情的判断。
所以，如果自己的大脑，在意或关注的，是一些负面的情绪或反馈时，那么在自己的潜意识里，就会一直不断的给自己一些不好的暗示或反馈，然后就让自己内心不能有足够的勇气和信心，去进行下一步的尝试或改变，或者行动，所以，就导致了自我设限的产生。
所以，课程中举的天平秤的两端和受欢迎程度的自我暗示的反射，以及冰敷出现了烫泡等等，其实这些与事情本身都没有关系，都是我们的大脑或潜意识在起关键性的作用。
如果，你选择好的一面，你的大脑就会往好的一端，促使自己正面发展，如果你选择坏的一面，你的大脑就会使自己往坏的一方去退缩，所以这些，都是我们自己决定的。
所以，这也就为什么说，你现在的一切，其实都是你自己造成的。
那如何突破自我设限？
第一，就是当大脑意识产生两种不同的条件反射时，一定要时刻提醒自己往好的方面去想象和思考。心永远向着阳光的一面，给予自己积极正面的反馈，然后就是时刻提醒自己来改变自己的思维；
第二，就是要学会自我反思。当出现不好的自我暗示时，一定要学会大脑中自我意识的解剖，然后清楚的知道，自己的自我设限到底在哪里？为什么会产生负面的情绪，然后并能根据解剖，及时的进行行动和改正；
我的自我设限和刨析——我是谁VS我将成为谁
我是谁？
现在每天过着朝九晚五的工作，随时可能面临失业，同时工作又不是自己喜欢的，没有激情没有目标，而且社交圈狭小、低质。不能带动自己实现价值成长。
V1.0版本的自己：
1、工作上，没有目标，没有激情，没有方向；
2、焦虑，不知道自己的特长和专业能力到底在哪里；
3、自卑，特别在意别人的看法和想法，不能坚定自己的想法；
4、害怕被别人拒绝或不认可，内心承受能力差；
5、颓废，拖延症，执行能力差；没时间和目标管理能力；
6、专注力差，不能从一而终的去专注的高效完成某件事情。
7、反应迟钝，新事物接受能力差，需要多学习和了解，才能接受和理解。
8、思维能力和表达能力差，不知道怎么精准的去表达自己的核心思想，语言表达啰嗦。
9、没有背景和背书；
我将成为谁？
工作有目标有激情，能实现全世界旅游办公，月收入翻倍，能有时间做自己喜欢的事情，有高价值广泛的人脉圈，能带动自己不断成长和实现价值变现。
V2.0版本的自己：
1、人生有真正的追求感、使命感和目标感；做事有激情、有目标。
2、知道自己的兴趣爱好和特长在哪里，并为之努力和学习。
3、加强自我心理素质和的思维格局的锻炼，不要太在意别人的想法，做最好和最真实的自己。
4、克服拖延症，自己认准的事，就全力以赴的去做到。有不达目的决不罢休的决心。
5、懂得取舍，训练自己的专注力，听话、照做和执行，始终如一的去认真学习课程。
6、多尝试和拥抱新鲜事物，打开自己的思维和眼界，成为一个愿意尝试和挑战的人。
7、多看书、多学习，认识世界的全貌，才能真正的认清自己；
8、加强自己的思维能力的训练，同时寻找任何机会，去锻炼自己的表达能力，提高自己的沟通能力。
9、多系统学习、反思、复盘和输出价值，给自己创造背景和背书的机会。
“我将要成为谁”，目前的自我设限在哪里？
1、还不知道自己目前的定位和标签到底确定在哪个细分领域比较好，比较适合自己的个人品牌发展？
解决方法：按笔盖的指示，找到大方向之后，去荔枝微课，千聊这两个APP，看下符合你大方向领域的课程，他们都是什么细分领域，看看那个课程你也可以讲，或者你很想往这个领域发展。
健身大方向，在荔枝微课上看到，有产后健身修复的课程，想向往这个方向发展。
2、虽然有大的方向，但由于对细分领域的知识积累不够、认识不深，专业能力欠缺，所以内心还是缺乏知识储备和信心；
解决方法：第一，先去千聊、荔枝、云盘精灵，了解一下这个领域的课程，到底主要讲的是哪些方面的知识，然后进行系统的整理，搭造一个自己的知识树；
第二，针对自己特别想先学的某个知识点，进行深入探究和学习。可以报一个培训班或者一个付费课程，深入学习。
3、个人品牌的打造和咨询，需要具体的带学员实操，才能真正的带来效果和反馈，但是自己对实操方面的知识和能力了解的并不多，不知道自己到底能不能实现，不知道该从哪个方向下手？
解决方法：虽然目前还没有思路，但深入学习，肯定能找到方法。加油！
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