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学会败给眼前

学会败给眼前

作者: 一微慧舟 | 来源:发表于2017-01-25 20:43 被阅读0次

 这几天身边一位朋友陷入了热恋,脸上天天洋溢着幸福的笑。

打不完的电话,发不完的信息,表不完的体贴,送不完的礼物。这份真挚的感情,让我想到自己的过去。

每一段美好的感情都是这样真挚的开始。心里满满的装着对方。这样的感情无一不是美好的。每当要分手的时候,心里便会想起当初的这些美好,便成了痛苦的根源....

为什么会变成现在这样;

为什么不再那么体贴,以前说过的...

为什么不再心疼珍惜;

我们的不开心不如意,往往来自于对过往的后悔及对未来的期待。每每陷入期待时,产生的不安全感就会不断放大;而陷入后悔时各种懊恼抱怨就会接踵而至。

 其实,这些烦恼很容易被打破。当你的念头集中在为什么现在不再像过去那么幸福甜蜜的时候,手边的一个杯子落地,你至少会分散一秒注意力;假如小孩把你的古董玉器摔碎了,你应该会分散30分钟左右。

那么大的痛苦,其实很容易粉碎掉。

只要关注当下!

不要计较是不是没有记得相识纪念日,这是一个过去的日子;

不要计较是不是没浪漫情趣安排下一次旅行,那是一个未知的日子;

感恩!感恩刚端到手边的温水!感恩洗碗擦地的声音!感恩眼前的琐碎,因为这才是真挚的延续!

学会败给眼前

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