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偶尔有情绪

偶尔有情绪

作者: 刘静桥 | 来源:发表于2022-09-29 21:05 被阅读0次

人生本苦,是因为人永无止境的欲望,即使活得很明白了,但也时常会被情绪左右。

人一辈子都在修炼,修炼到什么程度,到无欲无求可能就没有痛苦了。

不用说别的,单单是一个情绪,就很难控制了。

如果情绪平稳,一件事即使没有做成,也不会有太多沮丧,觉得这是正常,如果情绪不好,就会滋生出更多不好的东西来,可能会从小时候被同学霸凌,半大不大的时候,被初恋抛弃,成年结婚对象却不是自己深爱的,工作工作不顺,家庭家庭不睦,甚至于想到活着真没意思。

其实一个人生活挺好的,一个人就可以吃顿团圆饭,时间自由,空间自由,不用听别人唠唠叨叨,但如果情绪不好时,就会觉得自己太可怜了,没人疼没人爱,死家里都没有人会发现,自己怎么那么失败,活成了个孤家寡人。

情绪除了以上低落之外,还有就是暴躁,好好说话都不会,嗓门大的不当歌星都屈才了,好像全世界就自己长了一张嘴。

总之情绪是需要控制的,用什么来控制,用强大的内心,实在控制不住偶尔发出来也可,但最终要明白,情绪发作的频率会越来越低,要反省,直到最后任何人任何事在心里都无任何波澜。

做圣人做不到,那就努力做个快乐的普通人吧!

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