如何用正面的语言来表达负面的情绪？
正面的表达
并不意味着无视和麻痹
而是用“我的视角”来表达
描述我所看到的细节和事实
我的感受和明确的、具体的期望
来代替笼统的评判
用积极正面的想法和语言
代替消极的念头和负面的表达
负面的表达
指责、批评、威胁、打骂…
当下孩子可能会出于恐惧而做出改变
但并不会意识到行为上有什么问题
并且在恐惧中感受不到爱
这种改变也只是短暂的、外在的
时间长了，随着孩子年龄增长
会从内心慢慢与父母疏离
或进一步挑战、对抗父母
亲子关系变得越来越糟
比如
孩子在客厅玩游戏，玩具扔得到处都是，然后就去做其它事情，这时候妈妈来到客厅，看到眼前乱七八糟的景象很生气
A 妈妈：“你怎么把家里弄得这么乱，赶紧收拾，不然下次就别玩了”
-- 指责、命令、威胁的负面表达
B 妈妈：“我看到地上到处都是玩具，家里很乱，我感觉很不舒服”
--描述所见的事实和自己的感受
“我希望你玩完玩具之后，能把所有玩具归位，和我一起维护好家里的环境”
--发出具体的要求和明确的指令
这就是以“我的视角”来表达
温和而坚定
用积极正面的方式去表达
孩子才能真正的接受和改变
如何用正面的语言来表达负面的情绪？ 正面的表达 并不意味着无视和麻痹 而是用“我的视角”来表达 描述我所看到的细节...
活动目的 情绪有正性与负性之分。有些正性情绪，如兴奋、好玩、幽默可以激发人的创造力，而许多负性情绪，如痛苦、焦虑、...
如果你有小情绪了要生气了，如何用日语来表达情绪呢？今天，哆啦日语要为大家介绍的是如何用日语“～のに”表达情绪，它是...
使用 [[ ... ]] 来代替 [ ... ] 里面的表达式就可以写很多逻辑表达式了，如 &&、||、>、<...
不妨将负面的，消极的情绪和破坏性行动中包含的能量定义为负能量；将正面的，积极的，创造性的行动中包含的能量称为正能量...
不妨将负面的，消极的情绪和破坏性行动中包含的能量定义为负能量；将正面的，积极的，创造性的行动中包含的能量称为正能量...
语言是个非常奇妙的东西。特别是中国式的语言。同样一件事情,用正面的语言可以表达,用负面的语言也可以表达。比...
一个简单的图形，联想出有趣的实物。多加上几笔，呈现出不一样的趣味，简单的线断，描绘出卡通的心！
我们每天都要和家人、朋友、同事、陌生人等进行大量的沟通，通过沟通表达进行协作，让他人知道自己的想法，也让自己...
1 每个人都会有情绪，情绪有好有坏，有正面有负面，有正能量有负能量。有个老师讲过一个观点：每种情绪都有其正面的意义...
本文标题：如何用正面的语言来表达负面的情绪？
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/dvikdrtx.html
网友评论