动不动就被孩子惹到炸毛的“老母亲”们，了解生气对人的身体的影响有多大吗？
生气是经常的事，但是如果了解了生气对人的身体的危害，也许大家就会在即将生气的时候慢慢的深吸一口气，冷静下来了。
儿孙自有儿孙福，孩子的成就还需要你的耐心教导，可不是生气能生出来的。
更何况生气对人的身体危害极大，妈妈们除了要顾好孩子，也要顾好自己的身体才行。
科学研究表明，当人生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，会使得身体的毒素增加，危害到人的身体健康。
也就是说，人在生气的时候，会使得肝受到很大的伤害，从而是身体健康受到威胁。
而肝在受到伤害之后，体内的气机运行不够通顺，气血流通不顺，疏泄不出去肝气，长时间下去，容易出现胸闷的情况，再加上血液流通受到一定阻碍，毒素不能够及时排出，也影响健康，造成情绪失控，烦躁容易生气发怒。
发脾气→肝受损→易怒→发脾气→肝受损→易怒……
就会变成恶性循环，让身体受到极大的损伤
因此为了身体健康，我们要做到陪娃的时候心平气和，尽量放松自己的心情，多想想开心的事情，从而能够让自己变得开朗起来，不要总是那么容易生气，平时也要加强对肝脏的养护。
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枸杞历来被誉为养肝圣品，但只有产自宁夏的枸杞鲜果，才能真正起到养肝的作用，但能供使用的枸杞鲜果市场上较少，也难以保存。
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疫情还没有结束，妈妈们一定要保持自己“可持续发展”，咱对孩子不气也不弃，就当作是一场修炼，和孩子一起成长吧！
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