很糟糕

        最近的状态很不好，很糟糕，每天没有精神，很焦虑，压力很大，工作也是有问题，前天浑身都肿了，腿肿了，手也肿了，胳膊也肿了，腿沉的一点也拽不动了，工作时间也太长，每天回到家，也做不了饭，啥也干不了。每天都有倦意，这样的日子，不知道什么时候是个尽头，我知道需要自己去改变