我的近期目标是个人月收入达到5000，我的护师考试5.20-21考试成绩顺利全部达到70分
1.早上按着平时的冥想时间准时6:00醒来，因为我心中有个任务，坚持一件事，做好晨起冥想，会我的呼吸会越来越通畅。
2.做完冥想之后就给外婆冲了一杯蛋白粉，外婆拿到这杯蛋白粉，边吃边说，好高兴能吃到你帮我冲的饮品。我心里乐呵呵，感恩外婆给我养育之恩，谢谢你给我机会回报你。
3.在腾讯公益我点开儿童营养这块的项目，我就给与捐助。我想帮助更多贫困的孩子能吃上一顿营养的饭，种下更多爱的种子，希望能早日开花结果，让更多人受益。
4.今天晚上在我们的种子群看到一位朋友分享她今天的感受，特别是说到她妈妈，就触动我的内心，确实我和父母之前快有几个月没有见面和联系，就和外婆说我要打电话问候他们，我就带着愉快的心情打了电话，我妈接了电话，非常平和，感觉好激动，特别是能感受到我妈的心情，问候我妈就去问候我爸，一想到我爸就多聊一会，关心他的健康，聊的好开心，心里乐滋滋，打完了电话说不出那种激动的感觉，和我爸约好时间过几天去看看他和我妈，我能感受他们无比兴奋。突然觉得打完电话，心里轻松好多，我本来还有点和我爸爸和妈妈隔阂，不知说什么，亲情还是亲情，感恩你们的宽宏大量，更加感恩种子群的小伙伴点醒我，还有小伙伴们每天的能量都在影响我，谢谢你们。
5.感恩我的外婆每天都是与我分享好的东西，比如心情愉快，比如积极乐观，比如帮助别人，谢谢你，我也在群里看到一段对身体健康有利，交给外婆，外婆也做，她说身体轻松好多，颈椎也好多了。我想种下更多健康的种子，让更多人收获到健康，及外婆，婆婆，老公，爸爸，妈妈及我的孩子等收获健康。
回向:我的目标，让我的目标早点实现，我愿做个幸福的超人，感恩格西老师，感恩我们种子群的老师及各位一起成长的小伙伴们，谢谢你们的付出，我们一起成长。
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