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32岁的迷茫与焦虑

32岁的迷茫与焦虑

作者: 美岚 | 来源:发表于2020-04-02 07:18 被阅读0次

    32岁这一年,恍恍惚惚就快要过去了,今年的心情、状态真是起起伏伏。最近状态很差,对于工作、对于生活、对于感情、对于自我,时而信心十足,时而纠结迷茫,感觉心情、情绪控制方面变得不好,无数次想离职,想离开现在的生活,但又有种东西牵绊着,其实想想,好像在这个城也一无所有,所以想通过文字记录一下32岁这一年。

    生活上,结束了一段不合适的相亲恋情,并没有太多伤心,下半年才算开始相亲吧,执着于一个对我没感觉的,对我有感觉的我自己又不喜欢,可以观察继续看的又不够主动,根本就没有想清楚自己想要什么,而且也不会利用自己的资源,总是认为找个三观一致聊得来啊,可是年龄在增长,在不找对象就生孩子都是问题。年初在燕郊买了一个房子,当时觉得近5年自己在北京也就能买的起这样的房子了,买过后从来没有去看过一眼,因为买了这个房子生活质量严重下降,今年开始节衣缩食,不敢大手大脚花钱,因为首付可以分期,在一年内还完五六十万对我也是不小的压力。搞的自己很焦虑。

    工作上,一直想换工作,现在的工作做了十年之久,职位上还可以,收入跟价值感已经不能满足我,想走出去,又觉得现在的自己没有什么竞争力,虽然现状也不舒适,但走出去也有些勇气不足。自我总结,专业能力还可以,但是社交能力真是差的很,最近发现自己特别不会来事,而且在争取很多利益的时候没有心眼,感觉如果换个工作光这些人情世故就能把我整死。

    其他方面,父母健康,关系很好,自己身体健康,但是身材不好,天天喊口号减肥,每个月都在减肥,现在距离终极目标还有20斤差距,总是对自己不够狠。但是明显感觉到今年精力不够了,皮肤也不好了,出现很多细纹。爱好上说今年要多读书,现在能做到的就是每周听书,倒是画了几幅画,喜欢一个人带着耳机听着交响乐逛画展。

    对这一切我都很惶恐,很焦虑,不知道怎么办,不知道人生的意义是什么,自己怎么才能继续往下走,觉得迷茫、失落、不开心、紧张。之前自己很乐观,简单,无所畏惧,而且一直自认为自己很优秀,22岁只身来北京北漂,自认为自己还挺努力优秀,自己争取买房买车买包养自己,一路往前,26岁买车,28岁进入总监岗,29岁买了人生第一套房子,32岁买了第二套,去过韩国、泰国、印尼、美国、澳洲、北欧、英国。同时也很失败,30岁分手了一段4年的感情,2年多相亲时间见了无数人却没有找到归属,负债累累,被房贷套牢,去不了想去的远方,做事越来越不洒脱,生活也越来越不开心。

    我已经不知道自己想过什么样的生活,甚至觉得有时自己有些焦虑症跟抑郁症。喜欢的人爱而不得,想做的事想而不得,或是现在也无欲无求,也不想去争取那么多,就想一直沉沦于此,但是又很不满意又无力改变,不知道自己的人生要过成什么样,时而信心满满,计划的很充实满足,时而彷徨无助,无力面对这个世界的难。

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