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我为什么对亲人没感情

我为什么对亲人没感情

作者: 石勤快 | 来源:发表于2016-12-07 23:53 被阅读0次

回答一个问题:我为什么对亲人没感情?

我为什么对亲人没感情

Q:从小我就对亲人没有感情,其实具体说应该是没有感觉,就在心里知道那是我的父母,我的爷爷奶奶。父母其实对我很好,我表面也对他们很好,但是从心里看就像是很熟悉的陌生人。我奶奶最近检查出了癌症,我们家里人都在哭,但是我连一点伤心的感觉都没有。难道我真的是没有这方面的感情,对人冷淡吗?但是我在朋友圈子里却不是这样的。所以我很困惑。

A:与亲人之间产生一种隔离感,或者一种陌生感可能是每个人都曾有的体验,但大多数人没有把这样的感觉当一回事。所以,这些感觉也不妨碍他与亲人间的亲密。当我们不恰当地把这种感觉与伦理道德连在一起,认为有问题,需要处理,这样的感觉反倒被固着下来,成为影响我们内心宁静的焦虑情绪。人的情绪世界是复杂多样的,情绪仿佛是一种生命能量,自然的流动是必要的。从情绪本身来看,情绪似乎不能被分类,但人类的理性会干这样的事,允许一些情绪,否定另外一些情绪,使一些自然的情绪释放变成困扰。

  心理学一般会认为与父母的陌生感可能来源于早年的依恋关系。如果孩子出生后在与主要的抚养者形成深层依恋关系时总是受挫,比如父母长期缺席,或者主要抚养者不够耐心细致,情绪急躁,孩子在被爱的同时被伤害,慢慢地孩子会放弃形成深层亲密的努力,通过自恋、退缩、隔离,有时也会是愤怒、攻击行为来摆脱关系恐慌。慢慢地这样的心理行为会形成一种模式(防御),在内心当中刻板地重复。那么,我们可以说一个人是否具有深层的情感,依赖于他早年与父母,尤其是与母亲的依恋关系是否曾达到足够的深度。缺少依恋能力的人,跟任何人都可以保持轻松、亲近的关系,事业也比较成功;但与亲密的人,如爱人、情人就显然缺乏维持亲密的心理能力。这些可能就是你说对亲人没感情,和朋友却不一样的原因。

 对于你困扰你的这种情况,建议你去体验内心丰富细腻的感受,你要刻意培养一种悲情,看悲剧,为别人的故事流泪;关心小动物;或者生一个孩子,陪着ta长大,这些都可以帮助你找到深层的依恋,并让这些情绪自然地、毫不修饰地自然表达与释放。

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