这两天常常跟自己说:放过自己，放过我，放过他，这样心就放松了很多。不执着，对我来说，不执着似乎不容易，我不知道这样是不是好。执着给我带来过好处，也带来过烦恼。至少跟他说:放过我自己，就可以放松下来，放过他，就是不要把自己的期望或负担或其他东西强加在他身上。
下午看《我们仨》看到男人还有那么单纯淳朴的一面。这样多好。有的人心难测，复杂带了坏心眼，不知道是怎样形成的，是因为对父母的不原谅导致对所有人的不原谅呢？还是怎样，让我不敢想那样的深渊。所以对人是有防备心的。人当然会有防备心。我不必把心给所有人打开让其伤害。他或许是太大自尊心，别人评价都不可以，其实有时候我不也是这样么。或许这是自己心里的结，只有自己能看。我为什么又非要看呢，是为了证明自己的重要性，还是为了显示自己懂得多。还是为了满足我对领导的所有想象。我的需要是什么，如果他知道我的需要，在那时还有爱的时候是否愿意满足我。那样的谈话是不是就可以进行了。而不是带着怒气。平静下来，其实大家也可以沟通，反思自己和别人。
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我觉得还是放过彼此，放过你，放过自己。
放过黑夜放过熬夜放过时间放过过往最后请放过自己
放过他也放过自己好吗，不要再想了。
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本文标题：放过自己，放过他，放过我
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