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21天预言计划。

21天预言计划。

作者: 知鱼八音 | 来源:发表于2019-12-27 11:47 被阅读0次

    参加预言计划,是因为一直喜欢李欣频老师的书和课。而自己其实一直有着一个问题,就是想法很多,想法却难以落实,特别是卡在成果上,很多都无疾而终。所以一有21天预言计划,我就报了名。当时自己想要实现的三个预言是,深入分享3本书,完成太极瑜伽练习手册,准备好墨西哥旅行需要的一切。一开始跟着每一天的预言任务和提示,觉得每一天都不一样了起来。

    21天预言计划。

    1. 转换思维。面对自己的阴暗面,自己的焦虑,担心。先承认再转换。每一天都会有一种新的思维方式来过这一天。比如“信任”任务的那一天,让我们写下对于预言计划实现中的一切的疑虑、担心,然后全部转为反向的,我相信,我可以,我能够。在我们每一天的生活中,往往会隐隐约约感受到一些什么,但是会用隐藏的方式来逃避。因为想到承认自己不自信,承认自己担心自己不如别人,是一个人很难受的事情,而有了转换思维的反向方法,我们不再畏惧承认。只有先接受,承认下来,明明白白的看见自己心中所想,才有可能改变。

    2. 同频伙伴的陪伴分享真的很窝心。在预言实现过程中,突然遇到了自己的健康问题,真的一下子会觉得孤立无援。在我在打卡中写下来,有小伙伴分享了经验和鼓励。让我觉得我不是一个人,一起的 温暖的感觉真的非常棒。

    而自己分析这次预言计划后面自己逐渐偏离,自己的模式还是很难改变,这也是我特别特别希望参加第二期预言计划的原因。

    1. 打卡卡在了成果分享阶段。那一天要我们将预言成果拿出来,发现自己只有准备,根本没有办法出成品。究竟是什么原因,自己还是希望再来一次。

    2. 逐渐偏离了自己预言计划,而将每天打卡计划变为第一优先了,我后面有一点只记得打卡内容,反而忘记了为自己的心愿种子每一天做一些事情。有点本末倒置了。而不能好好觉察自己的起心动念,没有持续力,导致了最后预言成果。分享做了,教学太极瑜伽也做了,旅行准备没有完成。但是成果没有及时的预估和评判自己的完成度。自己的计划内容也不够明确。所以最后并没有很开心完成的感觉。

    预言计划,我相信,我想要经过这次的经验,再用喜悦的频率参加一次,看看会有什么不一样的发生。是的,再参加一次。

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