2021我的改变之年

今天是2021年的最后的一天，对我来说，这是我的改变之年，这一年我开始热爱读书、学习写作，并立志做终身学习者。

    什么都没有，也可以很满足

我没有存款、没有房子、车，但在广州的出租屋里，在杂物房的房间里放着两张桌子，一张桌子上放着我的护肤品和书，一张桌上是借用闺蜜的旧电脑，我就是在这几平方的小房间里，做着我喜欢的阅读和写作，以及运动，虽然房间小，心却是暖暖的。

《冯唐成事心法》里说：我问过一个建筑师，一个人最少需要多少居住面积才感觉合适？他的答案非常清晰，包括看书和享受，12平方就足够了。出行3000米可以靠腿，再走3000米回来，一天的运动量就够了，远的地方可以坐公交、地铁。

樊登讲《瓦尔登湖》的时候说，作者梭罗，给自己算过一笔账，他认为，能够赚够他一年所需要的热量的工作时间才不到六个星期，也就是说他只要一个礼拜工作一天就够了。他真的就在湖边住了两年多，后来写了这本著作。

在梭罗看来，人一生中，要做的就是攒够足够的多的热量。而我们每天吃东西、穿衣服、住房子、都是为了能够维护这个热量。

我总结的是，人其实需要的热量并不多，不是说都要按最低标准生活，但疫情之下，我们可以选择合适自己的生活，合理用好你的财富，把钱花在它最应该花是地方。

              这一年我的收获

这一年我参加过读书写作训练营、21ATC行动营、樊登讲论语1期、高效能人生实战训练营、年终复盘课、参加过早起，还有一些零零碎碎的小课程。

写作训练营，让我开始写作了，以前我对写作一无所知，而我现在知道了写作其实也分很多种，比如写文案、写荐书稿、写种草文、写书评、写拆书稿、写情感文、新媒体写作，暂时就知道这么多，写作一定要有目的，其实不管做任何事都要有目的，我今天就是对自己2021年的梳理，以及2022年的计划。

21天ATC行动营、樊登讲论语，这两个训练营，我并没有记住太多，只知道了冥想和君子不器，哈哈，但也让我知道了，学习不能贪多，一个点一个点的突破，才能真的成为自己的东西。也许刚开始的时候很慢，但只要熟练掌握后就会轻松了，就像运动一样，不可能开始就能做K4强度的训练，得从K1、K2、K3一个阶段一个阶段的练。

邓亚萍《心力》里说过一句话，我把它当成了我的座右铭：“只要不退场，就还有赢的希望”，阅读、写作已是我生活的一部分，我相信，未来我会越来越好，你也要一样哦。

《高效能人生实战训练营》以及《年终复盘课》，对我的影响都非常大。

《高效能人生实战训练营》里面讲到时间管理、精力管理、目标管理、效率管理、这是一个体系，环环相扣，讲起来就太多了，有时间再写。学完这个课程后，我便开始了每天写计划、总结，每天早起，每天写作2个小时（因为我写的慢），每天阅读1个小时，每周运动4次，每次30到40分钟。

《年终复盘》，以前我也不知道什么是复盘，自己从来也不复盘，没做过复盘，还是听说过复盘。但系统学习还是这次。

复盘课里分了11个维度，分别是时间复盘、社会角色复盘、财富复盘、目标完成度、学习复盘、人脉复盘、错误与遗憾复盘、健康复盘、精力复盘、未来5年发展目标、感恩年底记录。这也是一个3个小时的直播课程。内容非常多，收获也很多，下次再分享。

2021年已经进入倒计时了，萌姐说：“赢，就是比过去的自己强一点点”。