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羞愧带来的礼物

羞愧带来的礼物

作者: 辛灵之窗 | 来源:发表于2022-09-23 10:36 被阅读0次

我为自己今天的行为感到非常的羞愧,我做事鲁莽,没有提前了解最新信息,按照旧有的信息,自以为是的直接给同事提建议。当我知道最新信息后,为自己不合时宜提出的建议感到非常的羞愧,我感到胸口阵阵难受,坐立难安,无法静下心来工作。

我把自己的感受在群里说出来了,得到了崔老师的帮助,她教我先让羞愧的感觉流淌一下,去看看她想告诉自己什么信息,去感谢羞愧的感觉,去寻找这个感觉有什么正面的意义,接受羞愧带来的礼物。

我发现自己在自责,我责怪自己,为什么不能多关心一点同事呢?平常多关心一点,就会知道最新的信息呀。我其实是很关心她的,希望她的孩子早日康复出院,我只会在心里默默的表达关心,不会把这种关心表达出来,这种行为让人觉得我是冷漠的。为什么我不去表达自己的关心呢?问候一下就那么难吗?就差那么一点时间吗?其实更多的原因是来自于社恐,不知道如何更好的表达关心,所以一直没有行动。

崔老师提醒我,自责背后的正面动机,可能是在提醒你提建议前,要先了解对方的情况,先了解清楚后,再根据现状看情况提建议。经过她的提醒后,我才发现,原来是这样呀。

同时崔老师她肯定了我的行为,看到我突破了自己的限制,把心里默默的关心表达出来了,虽然表达的不合时宜,只不过是不熟练而已。这是一次勇敢的突破,学会了下一次如何更好的关心别人,人都是这样在一次又一次的尴尬中学会了如何做的更好。

被她看见的我,感受到了被接纳的力量,我不再感到羞愧,而是平静下来,感谢羞愧带给我的礼物,她让我学会了如何更好的关心她人。

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