今天，在闺密的启发下，我们一家四口决定出行，也来一次环城游。原打算从四环开始的，可是老公说我们俩上过的三所学校都在三环旁，所以，今天骑了三环路。
第三次休息时，看到一朵花，我突然愣住了。脑海中想到一个词：争芳斗艳。
可是，花朵们真的是在争芳斗艳吗？
不，这只是人的主观臆断罢了。
植物们在那儿只是呆着而已，是人的思想，人的情感，要把他们分成三六九等。
所有的美丑香臭黑白都是人给定义的。
大街上有一个女人非常胖，我第一反应是她怎么这么胖呢？她难道没有感觉吗？
又看到另一个女人很瘦很漂亮。
还有人穿得很暴露，
有人的衣服不干净……
突然觉察到自己在评判，在贴标签。
看到就放下了。
放下的那一刻，心里无比轻松喜悦。
是的，因无所住而生其心。
你们没有评判，持有的是平等心，所以就会生出慈悲心，好奇心。
所以就会有发自内心的喜悦。
我想起以前每上完十日内观课程回来，突然从一个封闭的环境中出来，看到满大街的人，嘈杂凌乱炎热，不仅不觉得难受，反而心生出很多喜悦来，眼睛就像被洗过一样，因为心被洗了一遍。
今天也是如此。
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