上周从朋友那里借来一本《亲密关系》,今天开始阅读起来。
从推荐序到第一章,原来伤害亲密关系的永远是我们自己,却从未被发现、被重视,所以受伤的人、家庭越来越多。
我们总习惯于把自己缺失的部分,越发渴望地从最亲近的人身上索取,希望对方变成我们心目中的那个样子,所以产生了很多痛苦。
放弃心中的执念,不要再苛求别人改变,最重要的还是自己,当我们内心学会了爱和被爱,我们就是自带光环的能量体,可以去爱更多人,也可以影响更多人。
也许现在就改变自己,是一件困难的事,但既然看到了方法,就应该给自己一个机会,哪怕是从零开始,都是充满希望的,我相信有希望就拥有一切!
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