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2017-12-23此刻的我,焦虑了

2017-12-23此刻的我,焦虑了

作者: 暖暖的吧 | 来源:发表于2017-12-23 21:30 被阅读0次

        其实写下这个题目,我就不舒服了。我不愿意承认自己的负面情绪,因为我怕被人看到说:你看,她不行了吧。这样的评判会深深的伤害我。

        事件:今天23号了,马上月底。每个月美乐家公司都会告知我们这些分享的人哪些会员还没有续订。这个月初,我就为此焦虑。

        即刻的反应是:我没有好好地做跟进,没有好好地了解会员的使用需求,没有好好的介绍产品,人家凭啥都和我一样,从开始到现在都没有被提醒过。此刻我觉察到自己的傲慢:我一直是兑现承诺的人,只要答应了,就会一直的做下去。也因此成了我要求别人的借口。即使的反应是,这都是我吸引来的,我担心的事情总是会发生。

        身体的反应是:恶心,胃部不适。

        内心的对话:你在这个事业上就是不行,你不会说话,不会体谅人,你看不到人,这不是你擅长的,你还不死心吗。

        内心的对话:我要做,我知道它的好,它的发心,是你自己没有好好了解,没有好好学习,你该从自己身上下手。

        内心的感受:无力,在忍受什么,在冰面下面的感觉,要找到一个突破口。

        悲伤的情绪:我都这么努力了,没有人肯定我,我都是在自我激励,每一位支持我的,我都心存感激。每一位拒绝的,我内心都会自责。我一直在证明自己的能,自己的好,不能让父母说出个不字,就全想是赞美,没有质疑与否定。还是和父母的关系。

        限制性信念:一定会有会员不要续订了,我不善表达,我不善和人打交道……

        真相是:大多数的会员是产品受益了,在自觉的购买,我是被信任,被支持的。

        回应和选择是:多学习,找到原因,和会员真诚地沟通,多多关注对方的需求,理解。

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