费曼学习法

每天都有很多碎片化时间，虽然不能集中学习某个知识点，但也可以用碎片化时间获得一些信息或资源。

好比今天，获得一个新知：费曼学习法，即把最重要事情的原理讲给不同人听，或者让对方解释自己所处理过的最复杂、最具有挑战性的事情，要用简单的语言把事情讲清楚，让别人都能理解。

费曼学习法为何有效？因为人类的认知是有层次的，听别人说，自己心里想，动手写下来，讲给别人听，这四个层次层层递进，每一层都要比上一个层次难很多倍。大家经常能遇到一种情况，明明觉得自己心里清楚，但一旦要求写下来，就觉得无处下笔，更别说给其他人讲出来了。如果希望真正把信息变成知识，把知识变成认知，把认知变成能力，就一定要练习「写下来，讲出来」—— 因为这是学习新知的必由之路，同时也是升级认知的捷径。

这个费曼学习法，有点类似于之前我学的：学习五环法，即学、思、做、教、盈。两者有异曲同工之妙，其本质也是在于教，把自己学到的，说出来，如果能教别人就最好不过，可以达到温故而知新。

从现在开始，我需要把这个方法运用到育儿，律己上。