春莲：
你好！很开心收到你的来信，我认真地读了两遍。希望我们的书信交流，会变得更加有意义，我也需要向你这样的年轻人学习。
高中阶段应该是人生短短几十年中最美的时光。你们的思维活跃，精力充沛，充满想象，也许也更容易陷入迷茫。想想那时的我常常为未来的不确定性忧心忡忡，也常常想入非非，把美好生活的想象和现实生活的差距形成对比，从而不知所措。其原因就是首先对未来的目标不够清晰，不知道自己想要什么，应该怎么做，目标如何分解。其次就是对自己不够深入了解，不明白自己的优劣势，不够自信，心理状态也不是很平稳。这样的状况如果不能及时调整，想影响学习生活，甚至是高考，希望你认真思考为什么要学习，将来为社会为家庭做些什么，越清晰越具体，你的目标也就越明确。
我读过一本书叫《反脆弱》。什么叫反脆弱？假如你往地上扔一个纸团和一个玻璃杯，玻璃杯就是脆弱的，虽然纸团会维持原状，但如果你往地上扔一个乒乓球，那么球会因为你的力量反弹起来，乒乓球拥有的就是反脆弱的能力，生活中人也是一样能利用内镜重生，锻造自己的心性毅力耐力，你才是不一样的更好的自己。
最近我的工作很忙，暑假期间培训机构需要投入更多的精力，弥补疫情期间对艺培行业的冲击，好在我们最困难的时期挺过来了，最近我收获最大的就是通过调整心态控制饮食，加强健身，体重正在下降，心态也逐渐平和。另一个想要跟你分享的事，就是我报考了心理咨询师，下个星期六就要考试了。时间很紧张，每晚都在看书背书，感叹自己的记忆力不如学生时代了，但是这跟我健身一样是非常重要的事，对于教育孩子调整自己的心态都很有帮助。
你呢，学校生活有趣吗？有喜欢的男生吗？他帅吗？是什么吸引你呢？学习一定很辛苦，偶尔想一想装在心里的那个美好的人或事没有什么不好，注意把握好度就OK。
如果你愿意，我期待你的回复，我也很乐意与你分享我的生活或工作状态。最后祝你开心，家庭如意！
你的大朋友：美林阿姨
2020.8.7
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