早:一杯300ml高钙奶粉+五谷杂粮粉、一白煮蛋、一苹果、一把瓜子
午:什锦菜(菠菜香菇豆腐海带猪血鱼豆腐白萝卜)一根香蕉、玉米红枣糕
晚:3个椰枣
(幸福的生活莫过于此吧!)
本文标题:过午不食第13天
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/dwhngttx.html
网友评论