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2021.6.17反省日记

2021.6.17反省日记

作者: 蘅春水生 | 来源:发表于2021-06-17 22:38 被阅读0次

    1.换位思考能力:做一件事,特别是与人相关的事,要从多个角度出发

    自己的视角,对方的视角,双方共同的领导/共同的朋友/共同的同事/与双方毫不相关的人等的视角。

    看待这件事情,选择一个更多人接受的方法处理事情。

    2.包容度:一万个人就有一万个想法、一万个标准、一万个视角

    没有人能统一这一万个人的想法,每个人在自己擅长的领域都是那20%的人。

    自己的标准和别人的标准大多数情况下都是不同的,标准比我们高的人,我们要朝那个方向努力。标准比我们低的人,不要理直气壮,要理直气“和”。多包容别人,而不是多包容自己

    3.要求高:对待自己应该要求高,对待除自己以外的人,应当有高有低,要求高的时候要有高的好处,且要求高的益大于要求低的益

    4.棱角分明:做一个更圆滑的人,这样才不容易刺到别人,同时伤害自己。

    往深处想,往远处想,往高处想,多角度,多视角考虑问题,处理问题

    5.应该/不应该:生活中、工作中。生活与工作无法完全分开,人和人的交流无法完全分开,工作与工作无法完全分开

    不是别人误解我,我就一定要辩解,辩解能解决问题就辩解,如果辩解无法解决问题,那么辩解就一无是处。

    不是付出了就应该有现阶段的回报,回报可能是在不远的将来,也可能在很远的将来,也可能没有回报,也可能有负回报。

    无论何种回报,都是存在的,存在即合理,区别只在于我们能否很快的接受各种各样的回报

    也没有绝对不应该的事情,这件事情不应该我做,那件事情应该他做。

    竭尽所能让事情解决,让事情变好,竭尽所能让身边的人舒服与开心,那么最舒服与开心的人必将是自己

    让所有人都不开心的人,他必然也是不开心的。

    6.情绪

    情绪有好的,有不好的

    在没有事情发生时,对于情绪,我们侃侃而谈,但当事件发生了,已第一视角参与其中时,我们的情绪往往是快于我们的思考的,这些情绪包含快乐,悲伤,愤怒,羞愧,等等。

    当我们的情绪快于大脑时,往往会因为冲动做出让自己后悔的事情,那么在我们表达情绪前应该先思考

    有个简单的方法,表达情绪前,问自己三个问题:

    (1)我为什么要表达这样的情绪?

    (2)表达这样的情绪会改变当下的事实吗?

    (3)我表达完这样的情绪会有什么后果?

    三个问题都思考完了,再表达我们的情绪

    7.标准:不以自己的标准为唯一标准

    对高标准的人,我们朝高标准要求自己

    对低标准的人,我们先理解为何会有标准之差,想明白后,包容、以及理解

    8.吸收信息

    每天回忆并吸收每一天获得的知识,技能,信息等。并学以致用。

    9.万事万物缘起于一念

    一念之间。

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