清晨起来，窗外是忙碌的气息。睁着眼睛，又不自觉想到不该去想的人和事。
内心的幻想在作祟，不愿接受没了的事实。想到金老师，想到那个问题同样问回自己。活着的前提是我得看清并接受事实。彦利姐说要明确的告诉自己，这段感情要变化了，走出来。
这是我必经的课题。
我体会到什么是不愿意接受，心存幻想，幻想用朋友的关系挽留那些美好，欺骗自己一切没有改变，活在虚弱的安全感里。
失去对事实判断的能力，以为自己的以为，以为自己对你是重要的存在，笑死人了，我在用这种可笑的误解，掩盖自己不想失去的虚荣和害怕。
好像找不到出路让自己走出来，真的只有时间才能平复吗？
究竟是什么会让自己一直一直忍不住想起，做不到抵抗，明明这样最痛，但仿佛让自己滑向最深渊反倒是当下最轻松的事。抗拒，强迫自己不再下坠，需要能量，力气，好累。
一头是幻想世界更久不变的炼狱，一头是真实世界的微光。朋友放下一根绳子，爬或不爬只能取决于自己。突然觉得，这就是心理项目给自己留下的课后作业。
如果痛苦袭来，我要像金老师的例子中，看见一个朋友轻轻的来，邀请它坐一坐，不去抗拒，评价，分析，联想。那么问题是，我需要把自己的精力分配出来，走进那些能让自己感觉到富足的世界中。
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