接受您以本然的方式来爱和付出

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今天宝宝入住我肚肚34+5周，还有37天宝贝就要来报到。

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父爱我以为会是我生命中永远缺失的一角，生命也得不到它应有的圆满和完整，因为不管走不多，对于缺失的哪部分始终抱有得不到的遗憾。而当我阅读过海林格家庭系统排列后，这些想法悄然发生着改变。

有时爱而不得，可能是源于那份爱不是我们期望的样子，或者因为得到太少，而在内心勾画了更美好的画面，当现实画面和自己内心所幻想的爱相差甚远时，内心的冲突，就会不断被放大，进而更加抗拒感受、接受来自现实的爱多呈现的方式。

带着对原生家庭的无形创伤，带着对爸爸的怨和恨，让我感觉人生像背负着沉重的枷锁，不管做什么事都有着心的束缚，不相信自己可以做好任何事，于是上演着自证预言必自证的模式。

海林格家庭系统排列中提到，我们与父母的联结不会因我们的抗拒、当他不存在、断绝关系就断了联结，而是在生活的方方面面会和他有诸多相识之处，以此来产生更深层次的联结。

当回看来时的路，身上的性格特质，真的有很多和爸爸特别相似，不知不觉中我活成了自己讨厌的样子，随着《谁在我家》书中的指引，我试图在内心尝试着父亲和解，接受他已本然的样子爱我们。

于是在冥想中，与内心的冲突和解，与抗拒、怨恨的爸爸和解，在冥想的过程一次次感受爱的存在。

爸爸当我在内心和您和解时，站在家庭系统的高度去看待你的经历事，看着您的原生家庭，突然的理解了您，也看到了你对我们的爱和付出，虽然你的爱很稀薄，需要静下心来细细的品读。像你曾经把我拉的鞋垫扔进猪圈，其实当时只是想让我把心思放学习上，而不是和你们一样，还有您为我工作做的努力，虽然结果背道而驰，但我知您真心付出过。

爸爸我接受您以本然的样子来爱我们，也接受您另类的付出，您是我唯一的爸爸，我敬重您，也愿意以我之成就荣耀您。感恩您做我的爸爸，我相信所有的经历都是生命的馈赠，而我将从这些经历中获得成长。

感恩我和内心和解 ，感恩我选择和爸爸和解，当我在内心能接受他以本然的方式来爱我们时，我获得了前所未有的力量 ，当看到我和爸爸之间爱的流动，内心沉甸甸的束缚消失了，我想爱才是化解时间难题最大的能量场。只有不去抗拒，不去批判，以爱本人的样子去接纳，才能体验到爱的流动，如果以抗拒的方式对待看不见的爱，那么爱也会阻碍我们与幸福相遇。

通过冥想练习，与内心和解，与所抗拒的人、事、物和解，我感受到了从未有过的轻松，我感受到了自己的身心充盈着满满的能量 ，当我能接受我最亲近的人，我缺失的爱那一角(父爱），以他本然的样子来爱我们时，阻碍我感受爱的对抗力量就消失了，而我以为缺失的爱，正以本然的方式流向我的心间，温暖着心灵、滋养着灵魂，感恩我接受爱以本然的的样子呈现 。

感恩和爸爸和解，才让我能以本然的样子接受另一半的爱和付出。

感恩。