练习了快一周，还没有克服调值的问题，有些气馁了！
1、三声，还是2142得问题。收下，到4就打住了。不要玩尾巴掉下来！
2、用力过头，气息往上走！习惯有微拐弯！
3、掌上明珠，明的气息往上推！手叉腰，感觉气息一定要在手指位置！
4、庄重，注意字词的含义。好读得庄重
1、起伏感有了。但重音还缺少！
2、喉咙放松，到气息弱！实声为主，虚声为辅！虚实结合！
1、翘舌音，之前有强化练习。所以这个音发得比较准。
2、调值问题依然存在，不断用手去比划着发音。
3、绕口令练习了很多次，慢慢找到了点感觉。
1、时间：练习总是不能一气呵成，总是分开练习。
改进：需要在练习完基本功之后趁热打铁完成作业，呈现自己最好听的声音。
2、放松的方法。
（1）站直叉腰找到气息的力量。
（2）申舌头，轻微摔嘴巴。
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本文标题：气息保持平稳——声训营复盘八
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