头荐骨疗愈——探寻那个宽广宁静的空间 （上）

 最近好几个小伙伴问我头荐骨疗愈是怎么回事，特地写了这系列文，供好奇的朋友和学霸朋友们共同参阅、交流、指正。

头荐骨疗愈——探寻那个宽广宁静的空间 （上）

缘起

 2016年1月，我完成了为期两年、共四个阶段的头荐骨共振疗愈师系统培训，在钦腾（Chintan）老师和卡瑞玛（Prem Karima）老师的教授下，成为一名正式的头荐骨疗愈师。难以言述这个系统给我的震撼，我仿佛一脚踏进了一个无边广阔的世界，关于爱，关于宁静，关于觉知，关于尊重，关于疗愈师的角色，一切都有了和一切不一样的视角。而在那个宁静的教室里所经验的许多次个案练习，那些对人体能量的轻柔触碰和守护，那一次次对身体智慧的臣服，以及被老师做个案的强烈经验，许多精微而不可思议的体验，都是生平第一次。

 再后来，操作过个不同的个案，每一次都没有重复，每一次都不一样，这些都很难用言语和文字描述。

 网络上可以查阅且易读易懂的头荐骨资料并不多，或许是因为这个系统更应该去体验而非理论了解吧。在这里，我从个人的理解角度，尽量尝试通俗的、管中窥豹的，去描述那个广袤的世界。

头荐骨疗愈——探寻那个宽广宁静的空间 （上）

什么是头荐骨疗愈

头荐骨疗愈，即“头荐骨共振（Craniosacral Resnance）”，又称“颅骶骨疗法”、“脊髓液灵疗”、“”，是在20世纪初，由骨科医师Dr.SuthoRland研究发展而来。在解剖学上，头荐骨系统是指自头颅（Cranium）经过脊椎来到荐骨（即尾骨Sacrum）的这个系统，它包含了骨骼、薄膜、保护脑和脊髓的脑脊髓液。

 头荐骨疗愈认为，头荐骨系统存在于人类及所有具有脊椎的动物的生理系统，与我们的身心健康息息相关，是人体最根本的生命力来源。头荐骨系统有着某种与生俱来的脉动，如果它的律动出现了障碍（压力、情绪、意外事故或创伤等），压力就会出现在这薄膜和中枢神经上，导致这个系统失去平衡，进而影响到我们全部的身体、心理、感情、知觉、活动、协调性及对生活的态度。

 佛家和道家中讲“中脉”，认为是人类习气储藏和消融的地方，中脉连接的是整个宇宙，人修行必须要打通中脉，才能走向了脱生死的境界。——而中脉的说法，和头荐骨系统不谋而合。

 在头荐骨系统中，称作“中线”，它从尾椎末端开始延伸，穿过脊椎，最后往上抵达头部中心。在受孕后几天，中线就已经出现，犹如一种统筹之力，细胞跟着移动，开始以中线为中心来定位，组织形成惊喜的编排，胚胎便以此原生中线为中心来发育，而组织和体液终其一生也保持以原生中线为中心。头荐骨系统认为，中线是我们生命和人类世代疗愈最重要的部分，是人体能量系统的核心。

 头荐骨疗愈师，透过使用一种非常细微、温和、敏锐的碰触，聆听并觉察个案头荐骨系统的中线，支持其中的原生生命力运作，头荐骨系统内不流畅的部份就会自行调整疏通，改善中枢神经系统的功能、激发器官活力、强化免疫系统、平衡荷尔蒙系统，唤起生命原本具有的自愈机能，帮助内在疗愈的发生。

 我们的身体像一台精密的仪器，生命过往所有的经验、伤痛、情绪、负面信念，都清晰的记录在身体的里，藏匿在骨骼关节里、肌肉中、筋膜处，形成能量的卡点，阻碍我们的生命流动，影响着我们的人生模式。那些卡点需要被看到，被承认，被支持，更需要足够的空间自我整合和释放。头荐骨疗愈能非常有效而温和的，帮助我们疏散这些生命的卡点。

。由于头荐骨疗愈是一种极温和、温柔、安全、放松的疗愈方式，因此几乎适用于所有人群，用于各种亚健康、疾病、压力、机体损伤、情绪困扰、手术后修复、恢复新生儿因生产挤压头骨所造成的异常等。对于多动症、自闭症等特殊疾病，头荐骨疗法也有较好的辅助疗效。又因其静心品质极高，也是用来静心和提升内在觉知力的极好方式。

 在接受头荐骨个案时，案主也可以为本次个案设立一个明确的疗愈意图，比如想缓解头痛，比如想处理一份恐惧，或是一个关于妈妈的情绪课题。往往，个案的内在系统会相应这个意图，从而在这次疗愈中启动相关的自我疗愈课题。这也是头荐骨疗法比较有趣的地方。

 头荐骨有很多流派。我很幸运地跟随钦腾（Chitan）老师，学习了生物动能派。这个学派相对机械能学派而言，更强调临在的质感，强调于无为中有为。而这些和我喜爱的佛法和道家智慧都完全一致。

头荐骨疗愈——探寻那个宽广宁静的空间 （上）

关于原生健康与原生呼吸

“健康每个人与生俱来，24小时 100%供应，既无法增加删减，也无法扩大缩小”。

——第一次听到老师说这句话时，我完全不理解。病人呢？生命即将衰竭的人呢？怎么会体内有24小时 100%供应的健康呢？

后来我明白了。

 就像每个人与生俱来都具有佛性，一尘不染，光明智慧，那是我们的本心本性。然而随着后天各自颠倒妄想、五蕴杂染，我们的佛性被蒙蔽了，无法放出光明。修行的过程就是不断明心见性、让内在佛性显现的过程。

 原生健康也是如此。其实我们的健康每天百分百24小时供应，从受孕到死亡，不增不减，不受外力影响。然而随着我们后天的疾病、意外、受伤、情绪、人生经历、七情六欲等侵染，原生健康也被封锁和蒙蔽在了生命的底层，难以全然的显现，唯有在特定的情况下，藉由某种高品质而宽广的临在感的支持，原生健康才能显现。

 原生呼吸，是头荐骨疗法中的一个专业术语，指的是一种原始的生命呼吸脉动，这种呼吸脉动早于我们的后天呼吸，在受孕的那一刻就已开始，它一直储藏在我们的头骨、荐骨（尾骨）以及中间的脊髓液、脑内及脊柱中的内膜里。直到生命停止，医学上所宣称的死亡发生后一两个小时内，这个“原生呼吸”还未终止。在这个系统里记载了我们整个生命的记忆。——这和道家和佛家所说的生命先天之气，有着某种共同之处。原生呼吸在头荐骨疗愈中显现出来的品质（模糊、清晰、稳定度等），呈现了人体内在健康的状态。

 而头荐骨疗愈所做的唯一的事情，就是支持个案原生健康的显现和运作。

 疗愈师通过进入深度的静心和临在感，创造一个宽广、临在、温和、守护、宁静的场域，进入一种完全无为的状态，聆听和连接个案原生呼吸，与那个脉动相应，原生健康就会自动显现，个案自愈机能启动，一切疗愈就会自动发生。

因此，头荐骨疗愈在国内也被称为原生健康疗愈。

创造一个宽广、宁静、被守护的空间

 在头荐骨疗愈中，个案往往会体验到一种前所未有的深度放松。这是很多人喜欢头荐骨疗法的原因。科学家研究发现，人在真正的深度放松中是不会有任何的负面情绪的。许多冥想和疗愈体系，穷尽一切方法，就是要帮助人放松下来。

 在头荐骨疗愈的深度放松中，人的脑波很容易从散乱的β脑波，进入更宁静深沉的α脑波、θ脑波、δ脑波，在这样的脑波状态，人的自我疗愈机制才比较容易启动。

 在头荐骨疗愈中，个案也许会感觉到一种很深很宽广的爱，但这种爱不同于俗世间的情感，也不是疗愈师个人的爱，它更像是来自一份更广阔世界的爱，像是一种被看见、被无条件接纳、被守护、被温柔对待、被耐心托举的美好的感觉。这种爱，是经由疗愈师的守护和连接，带领个案共同来到的一个宽广、宁静、美好的世界。

头荐骨疗愈——探寻那个宽广宁静的空间 （上）

 当今身心灵、心理学界很喜欢用“临在”这个词，描述一种深度静心和觉察的状态。而疗愈师能否创造出一个宽广、宁静、被守护的空间，疗愈师临在感的品质，就是头荐骨疗愈的关键。

参考资料：

 赖佩霞对Chintan的专访

 《心探索》对Hanno的专访

 课堂学习资料和笔记

 个人身心成长及个案积累体悟

 其他网络资料整理

摘自霞！