推手一点心得

      原本以为推手就是要用力，虽然师父一再教导不要用力！

      通过这几年师父言传.身教，推手练习中师父手把手反复喂劲，引导、提示，才算逐渐感觉到了松的威力。

    以平常心悦以相迎，保持自己自然而然的松、活、圆、静的状态，来者若是伸手，只以眼神暗自关注，无论来者接触自身之何处都“漫不经心”“腹内松净气腾然”，“气遍全身不稍滞”；来者用力不管他力朝何方，自己只要松净着，借着他的力，眼神引领，随即顺向之，对方必将趔趄不稳……

    值班最后时间，想到一点就发自内心地说出来，即使有缪误，引起一番争论也可活跃我们这个群的气氛。