2020-05-11周一

又到周一像一个周期。昨晚主要在睡也不见得睡得好。作业没有完成堆到今天。晨跑完成打卡质量不高。听《谷物大脑》想更详细笔记搜索脑图。上午在听书中荒废度过。下午要集中干活儿。结果下午又睡着了，晚上才醒来，也错过晚上的跳舞课。好丧。

我感觉自己好像一直想要拼命逃离自己，逃离这个躯壳，这个身份。却无力感到浑身软绵绵。很害怕的无声泪目了。讨厌，极度厌恶家人身上的懒惰/不求甚解/自以为是/破罐破摔/接受现状不思进取不思改变。想爆炸一般的抗拒breakaway breakfree。长期的沟通不畅互相厌恶只让我想隔离和逃走。恨自己不够独立。不愿接受自由的自然状态的你们。有孩子也不想给你们养。

记住了——不要把自己的痛苦展示给别人，除了医生的任何人。就是医生，也要小心。好想拥抱自己爱的人，又怕浑身是泥的自己，会吓走他们。

又是一天都在睡，又在晚上睡着了。我不小心对老爸说他刷抖音听得我心烦头疼。他就在难过。我的一期一会？我是否珍惜身边人和感情？我不知道。我要干活了，想不下去了。