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要调整恐惧、害怕的情绪,就抬头挺胸走路

要调整恐惧、害怕的情绪,就抬头挺胸走路

作者: 光的喜悦之轮 | 来源:发表于2020-03-17 12:17 被阅读0次

    肾脏健康的人,姿势都很端正,气质也很优雅。而且态度柔软、性情温和、手指和脚趾都纤细柔和、眼神也从容不迫,看起来就是落落大方,脸上会挂着浅浅的笑容。

    若是女性,甚至会有滋润的眼睫毛与充满光泽的黑发。

    肾脏位于双手下垂时的手肘高度,在背后守护着身体。

    在人体内,肾脏负责过滤、净化血液,同时担任着守护血液的工作。

    肾脏功能健全的人,能带给周遭的人“安心感“,应该也常常接到他人的烦恼咨询,因为这样的人混声散发着”我永远都会在这里守护你“的气息。

    不过这项功能若发挥过度,就会给人一种优柔寡断的印象,甚至让人感到烦躁,如此一来就会因为造成对方不悦的关系,反过来对自己感到焦虑。

    其实,优柔寡断也是一种恐惧的表现,而能抬头挺胸走路,就能防止这样的心理。

    所以,要充分活用肾脏的功能,平常不论是站着或是走路时,一定要多多注意收紧肛门。只要收紧肛门,自然就会抬头挺胸。

    只要持续进行两个星期,姿势就会变得端正,体型也会变好,外表看起来更苗条。

    不过刚开始要将意识集中在收紧肛门时,或许是因为不习惯的关系,有人可能会呼吸困难。所以建议持续两个星期,让你能自然收紧肛门时,还能保持呼吸的顺畅。

    不论在什么场合,都别忘了提醒自己这件事。


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