今天反复读了这本书的第18页到28页的内容，包含“你想‘变成别人’吗？”“你的不幸，皆是自己‘选择’的”“人们常常下定决心‘不改变’”和“你的人生取决于‘当下’”这样四个主题。
可以说，今天所读的这些内容，我特别有体会和感触。
上次在共读会的线上分享中，我曾谈到过发生在自己身上的一件事：
大概在2015年左右，由于工作上的、生活中的各种负面因素让我整个人每天都处在痛苦的状态中。
那段时间我思考最多的问题是“为什么会是这样？”“世界为何如此的不公”等等，以至于根本没有什么心思去工作，对身边的人也比较冷落。
机缘巧合下，在自己最痛苦、压力最大的时候，媳妇提出一起去西藏转转，放松放松，把自己从工作中抽离出来，放空一下。
于是我们一起开启了一段为期19天的“第三极之旅”，一天下午，当我们来到纳木错的时候，看着虔诚的藏民在湖边磕着长头在转湖，我突然泪流满面而不能自己，冥冥中顿悟了一个道理：在藏民的信仰中，他们前世是有罪的，那并不重要，重要的是现在通过他们夜以继日磕着长头转山转湖，来“赎罪”，为的是来生能够更好的“成人”。那么我自己呢？过去已经发生的事情，是无法改变的，但是它们对现在的我其实不应该产生这么大的影响，我应该悦纳自己，活在当下，而后抬起头看清楚今后的路要怎么去走才对啊。
自那以后，同事和身边的朋友说我“佛系”了，我一笑置之，因为我自己心里清楚，不是我变“佛系”了，而是我知道我应该去做什么事了。
正如阿德勒所说：无论之前的人生发生过什么，都对今后的人生如何度过没有影响。决定自己人生的是活在“此时此刻”的你自己。
所以，我依然是“我”，只是我重新选择了自己的生活方式而已。
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