学会拒绝

C君在同事和亲友眼中是个老好人，原因是他不懂得拒绝别人，比如同事明明自己可以做的事情，却偏偏要叫C君帮忙去做，因为他太好说话，不会拒绝。长此以往，C君变得很忙，忙自己工作和生活以外的事情，增加了自己的工作量。

不要一味地做老好人，要懂得适度地拒绝，当然可以委婉些，语气不要那么生硬。当别人明明自己可以做，有时间做而还要麻烦你做时，你可以说我现在没空或者说我现在不方便，别人看你这样，也就不会再去打扰你。

当别人有些不合理的事情要求你做时，自己态度一定要果断拒绝，不要拖泥带水。

当你学会了拒绝别人，学会了以牙还牙时，别人反而会尊重你。正所谓人善被人欺，马善被人骑，说得就是这个道理。