今年最庆幸的事，是重新理解了运动。
之前因为生病休养体重大幅上涨，“不服”变胖的我想靠过去习惯的运动方式——跑步瘦身，结果不仅没瘦，反倒导致了平底足和踝、膝关节受伤。
从心灰意冷地以为自己不适合运动、这辈子就是胖子的命，到发现不是我不适合运动只是没有找到合适自己的运动方式；从过度关注体重，到逐渐放下体重焦虑，快乐瘦身……这其中，我走过太漫长又艰辛的路……
今年最庆幸的事，是重新理解了运动。
之前因为生病休养体重大幅上涨，“不服”变胖的我想靠过去习惯的运动方式——跑步瘦身，结果不仅没瘦，反倒导致了平底足和踝、膝关节受伤。
从心灰意冷地以为自己不适合运动、这辈子就是胖子的命，到发现不是我不适合运动只是没有找到合适自己的运动方式；从过度关注体重，到逐渐放下体重焦虑，快乐瘦身……这其中，我走过太漫长又艰辛的路……
2021-08-04
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好喜欢这个小姐姐
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本文标题：2021-08-04
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