梦蝶哈他瑜伽培训

梦蝶哈他瑜伽培训课程主要教学内容简介

1.瑜伽概论

2.瑜伽流派

3.瑜伽八支

4.瑜伽体位法

5.瑜伽呼吸法

6.瑜伽三要素之关系

7.瑜伽调息法及运用

8.瑜伽手印的运用

9.瑜伽冥想的种类和运用

10.瑜伽收束法

11.如何放松

12.如何静坐冥想

13.形体梳理

14.教学语言语调培训

15.不同课型实际授课的技术指导

16.瑜伽老师的职业道德

梦蝶哈他瑜伽培训

梦蝶哈他瑜伽培训特点

不仅仅是基础哈他教学，教学中始终遵循因人施教，理论实践结合，循循善诱，引导学员进入瑜伽最高境界，体验什么是真正瑜伽。授人以渔是我们的宗旨！

梦蝶哈他瑜伽培训

哈他瑜伽培训费用（9800）

学期一个月