8.7

作者: 竹学 | 来源:发表于2020-08-07 22:48 被阅读0次

1. 感恩送菜的供货商今天一早就到幼儿园为我解释菜品质量的问题,让我放心。谢谢谢谢,谢谢。

2. 感恩厨房等工作人员在高温的情况下做出新鲜的美味,谢谢谢谢谢谢

3. 感恩西西今天晚上陪我唠叨,陪我讲话,真正的好朋友。谢谢谢谢谢谢。

4. 感恩今晚晚餐吃饺子让我吃的很饱,谢谢,谢谢谢谢,

5. 感恩赵老师今天送我到同学家节省了我打车的费用,谢谢谢谢谢谢,

6. 感恩西西晚上清洗出葡萄请我享用。谢谢,谢谢,谢谢

7感恩侯先生晚上接我回家,谢谢,谢谢,谢谢

8感恩去年做的笔记,现在拿出来还能让我复习到以前的知识。谢谢,谢谢,谢谢

9感恩买货的叔叔送我洗衣液清洗衣服。谢谢,谢谢,谢谢

10感恩家里的书桌给予我单独的空间让我思考。谢谢,谢谢,谢谢

感悟:如何快速提升自己的情绪,让自己重新找到新的能量?接纳才能放下,我一直在思考接纳这个词,如何做才能真的接纳,情绪来领的时候大脑一片空白,有时候自己做了什么都不知道。接纳,接纳,接纳,如何接纳?

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