失眠

夜漫长，有时候突然醒来就再也睡不着，一直睁着眼睛挺到天亮，然后有了蒙蒙睡意，等沉睡过去，又被闹铃吵醒，这样的日子一次可以，两次也无所谓，可是每天夜里都如此的时候，整个人都会陷入一种焦虑和恐慌，甚至在入睡前就会想，今晚会不会还要醒来，而这种焦虑，真的会让你如愿以偿。

好吧，我失眠了，因为失恋而失眠，一个如此没有出息的女子，原来最怕夜晚的时候不清醒，现在最怕睡到半夜突然清醒，想想也是可笑的。

不可否认，人真的是自愈能力超强的动物，我从一段短暂的恐慌中冷静下来。我还年轻，不能轻易接触安眠类的药物，因为怕产生依赖性，于是我选择让自己有足够的运动量，让身体变得疲惫，从而放松我的大脑，兴致一起我就跑去练瑜伽，联系所谓的各种体式。不知道是因为累了还是自己认可了自己的心理暗示，我竟然真的治好了我的失眠，总是在很累的时候沉沉睡去，清晨醒来，感叹睁开眼睛看见阳光的日子才叫踏实。

不论是失恋还是失眠，其实都是自己挡住了自己前行的路，用尽全身力气，挪开眼前的绊脚石，自己的人生路，总是要自己走下去的。