情绪

都说控制住你的情绪，你就是赢家，也许这话是对吧。

  今天又一次的没控制住，歇斯底里的乱吼，真的不知道怎么形容，每次吼完之后，也会后悔，也会思考这么做明显是不对的，可是当下就是控制不住，无法自拔

其实知道最大的问题在自身，可是就是不知道用什么办法让自己改变。

想办法想各种办法吧，但是请不要只止步于想，可以飞快地来点行动吗？有行动才会有进步，才会有改变有希望，请你行动吧，把你的这种情绪调整好，好太心态才有好事态！