当你开始觉得每天好累，每天很糟糕，每天无力前进时，不妨停下来觉察觉察一下自己。
是不是开始埋怨生活了，是不是开始抱怨，是不是在问题主义里面待得太久了。
我前段时间就是如此，当我觉察时，我才发现我有好久没有看到自己拥有的了，没有去珍惜自己拥有的，一直在前进前进，一直在忙碌忙碌，一直一直在看问题。
深夜，辗转难眠，眼泪刷地留下来，忽而觉得自己好像什么都没有，什么都不好。我对自己说，抱抱自己吧。自己还在呢，抱抱自己的内在小孩吧。
我深处双手来拥抱时，我感觉舒服极了。于是乎，就呼呼大睡了。第二日醒来，也觉神清气爽，哈哈。
让自己多觉察，并且抛掉问题主义吧……
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