11月25日

知行格-英雄之旅

日精进第  15日

日阅读:《看见》《目送》各两章

日锻炼:50仰卧起坐

日总结反思:事情不能总往后拖，今天的演讲差强人意，如果不是今天才写完稿子，应当可以拖稿演讲，这样会有加分，会更自然，下次尝试突破，采用拖稿的形式！

日三件事:

1.看书

2.锻炼

3.写稿子

知行格:培育独立之人格，自由之精神。