2024-02-28

打卡《幸福的方法》

2月28日第️天

精读P141-P169

1、 100岁的自己对现在自己说的话：要多运动，注意健康；对孩子温柔些、再温柔些；不要被自己想象的困难打败

2、对于大多数人来说，他们认定自己有多幸福，就有多幸福。在追求幸福的过程中，最大的障碍是我们内心的障碍——那种觉得自己不配得到幸福的错觉。

3、 金子般的美妙时光曾在生命中荡漾，我们却视而不见，任凭砂石掩埋；天使曾降临我们身边，我们却浑然不觉，唯有她离去时才恍然醒悟

4、简化！简化！简化！做两三件事就够了