忘却的是痛苦的当下，留住的是努力的印记——记阴沉的节日里逐渐沉没

对于现下总是深刻感受，刚刚过去的总会逐渐淡忘，直至完全记不得了，感冒是如此，倒春寒也是如此。可能老天爷为营造气氛，正如诗中描述，刚刚过去的清明节前后，细雨纷纷，“路上行人欲断魂”。很快天气放晴，看着阳光明媚，但身在其中，真是劲风清冷，从毛衣孔窜到肌肤冷彻骨，都怪我翻箱倒柜折腾换季了。这不，让全身心迎接初夏的我傻眼了，活在当下我深刻感悟到，春寒不亏是料峭。

阴沉的节日沉没在谷底的我，啥啥都提不起兴趣，只有单独地宅着最舒服，一天一天地日升日落，花开了，草绿了，路过建筑工地，看着它挖坑、打桩，拔地而起，涂装抹粉，白天人声熙攘，夜晚灯火点点，而我除了年岁虚长外一成不变。

记得《当下的力量》中这样说的，“痛苦来自于对当下的批判：不能心平气和的接受当下，便是制造痛苦的根源。”如今的我活在当下，无比憎恶自己的颓废，焦躁得无所适从，进而无所事事，曾经积极进取、目标坚定的我并没走多远，总是上气不接下气地努力够探却总也抓不到。

近来极度消沉、郁郁寡欢的我，头等烦恼就是把滞销的我快快挪个窝，真的不能和爸妈带在一个屋檐下了。虽然勉勉强强地拖着一个我妈比较满意的对象，我感觉却是凑合着处处，有时想象在一起后却不由得眼眶浸满泪水，满心悲哀，深觉人生多么无奈乏味。

现在忍耐着都是因为心中的自我否定和挣扎摇摆：要不就这样吧，父母人生阅历丰富或许他们说的是客观的，我的所思所想或许是固执片面的。况且我等都是凡夫俗子，怦然心动、热切期盼，只是太过遥远的传说故事，无福宵享。只要不是相看两生厌的，都能平平妥妥地过着一辈子；反过来又是，不能这样将就自己，勉强活着，要忠于自己的感受，心中此时此刻不乐意，还真不能将就，结婚嫁人是该重视但不必急于求成，因为执子之手并不难，难的是与子偕老，更不应该妄自菲薄！没有剩下的好女，只有目前还不适合的他，多点成长的积累，多点积极的暗示，缘分从来都是迅雷不及掩耳。半年一载之后你在哪里，遇到何人，状态怎样谁能预料？

从来不看情感婚恋节目的我，最近开始，关注起了天津卫视的《爱情保卫战》，追剧不等待，一遍遍地看了又看，期间感慨于爱情导师涂磊点评之一针见血，随后进入他的微信公众号，身边情感故事条分缕析的解读更是让我入迷。如看书把脉般，情不自禁就对号入座了；如再受教育般，豁然开朗而幡然醒悟了。以前我所接触的努力方向都是提高智商，考考考，就有了好大学，就有了好工作。但工作以来，步入社会，我一次又一次感慨情商的至关重要性，比如说，坚毅的性格可以在浮躁纷繁的生活中及时修正自我，完成一个个小任务，达成一个大目标；平和宁静的心态，可以让我们不以物喜，不以己悲，游刃有余地处理人际关系，身心舒畅经营自己的工作、家庭、生活。

忘却的是痛苦的当下，留住的是努力的印记——记阴沉的节日里逐渐沉没的我

难过的时候看看书，一本书不能解决我苦闷，但是可以让我的心平静，更好地审视自己，抚慰我沉坠的心灵，读书让我感觉充实，体会存在的价值。

忘却的是痛苦的当下，留住的是努力的印记——记阴沉的节日里逐渐沉没的我

憋闷的时候跑跑步，走出家门来到广阔天地，身心舒展，回望每天的坚持总算不是碌碌无为地虚度日子了，赘肉横生的身材逐渐紧实而优美、拖沓慵懒的身姿变得矫健而年轻，这种附加值是我梦寐以求的。