1印象中的坚持,竟然不存在!!!
小时候,想学写毛笔字,
大人说,老师让学了么?
没有,我老实地回答。
老师没让学就不要学了。
我没有坚持自己的想法,没有告诉他们我真的想学。
连争取都没有,就这样永远的告别了童年的学习机会。
那时候家里没有书,
看到三年级的同学带的漫画书心生羡慕,
天天围着别个转。
听说他是从城里转学来的,
唯一买书的机会就是学校让“捐书”,才勉强从书店买了回来。
其他的就是“新华字典”。
新华书店是柜台式的,从不对外开放,
买什么书告诉营业员,才从柜台里拿给你,
不买也不知道外面的世界有什么。
就是这样,也从来没有告诉父母自己真的想要什么。
也从来没有坚持过。
想想坚持最久的一件事
突然把我难住了
说上学吧,这毕业之后就断了。
说学习吧,三天打鱼两天晒网
说运动吧,也是间歇性的继续
……
突然间感觉自己什么都没有坚持
难道是
活着才是我坚持得最久的一件事
那到底什么是坚持呢?
2.容易放弃的人
自己是个没有原则的人
什么都容易放弃
放弃自己喜欢的事物 放弃自己的时间
放弃与别人接触的机会 放弃挑战性的工作
放弃跟新鲜空气相遇 放弃自己的人生
……
似乎
放弃就是很容易的事情
不废力气
于是,理所当然的放弃了“坚持”。
3 坚持才刚刚开始
眼瞅着要奔四,
才知道真是把自己的时光喂了狗
那个狗就是自己
以前看着别个打卡早起、打卡做早饭、打卡读书
都觉得羡慕,或者是没必要
从来没有想过像我这样没有自律性的人,才是真的应该加入组织,跟着组织成长。
就是这疫情期间,知道坚持锻炼增强体质,可以提高免疫力的好处。
才开始捡起了断断歇歇的运动
运动、瑜伽、减脂、马甲线训练、冥想
不论是做什么,每天都不会让自己停留,
哪怕是几分钟的肌肉放松
目前已连续运动83天。
继续走起,目标是100天
4 坚持的动力:给自己一个目标
终于,开始学着坚持,坚持做一件事,让自己养成良好的行为习惯。
2020 ,第1个坚持目标,运动打卡100天,目前坚持最久的一件事,眼看着即将成功。
第2个目标,坚持写作100天,刚刚开始,无论如何一定要坚持下去……
第3个目标,坚持好好对家人说话,从现在开始,先学会与家人沟通
第4个目标,坚持阅读,从今天开始,每天至少读2页书,2020年争取20本纸质书(不含电子书)。
希望这些阶段性的目标,能转换成今后真正的日常习惯。
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