吕老师言：我们开始今天的课程
借着上面的视频，我来分享一下，我们学习心理学，关键的两点：
第一，是慢慢唤醒觉察力
觉察力是非常非常重要的能力。
第二，清理和疗愈我们内在卡住的创伤，通过清理疗愈，我们才能真正活出自己
真正的、美好的自己是什么样的呢？
是一种高能量的、足能量的状态
我们的书写会让大家重新回忆起我们生命中的高能量状态
今天的书写作业来啦！
第六天：我生命中的贵人
亲爱的李娜：
我很感激你，记得那是2017年4月份的一个晚上（我也是根据简书记录的时间推算的），你抱着一个养着鱼的鱼缸来单位找我，当时我正在单位值夜班，你和我还有闺女一起在房间里聊天，聊关于孩子的成长，聊关于家庭教育的话题。当时我并不知道什么是家庭教育，什么是自我成长。但是你的引导对我来说，让我觉得这很重要，还教我下载了简书，记录日常和孩子每天的成长与进步。这一记录不要紧，一直坚持到现在，已经7年又3个月了，183万字是什么概念呢？了不起三个字又跃然纸上。尽管现在的我们不曾联系，但是我知道你在自己喜欢的领悟一定风生水起。祝福你越来越好，越来越富足。
你的帮助让我看见了我自己的潜能，更结缘到了同频的姐妹，我们一起成长，一起修行，一起探讨，…… 我会把感激和爱放在心里，好好生活，感谢您！
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