昨天我发火了！对我家娃发火了！
这些天我深刻体会了全职妈妈的不容易，也感受到了terrible2的威力。
娃刚出门就说要回家，回到家又说要出去看鱼。好，我忍了。我们出去看鱼。走了一条娃不想要走的路，完蛋，折回走另外一条。好不容易走到鱼塘边上，问他“你自己去看还是妈妈跟你一起去”，结果娃说要去滑滑梯。好，我忍了。去滑滑梯吧。走到滑滑梯，说要回家吃面……
筋疲力尽的老妈妈，忙碌的一天眼看就要结束了。结果队友并没有想象中给力，娃闹了半天不睡觉。拿着讲了N遍的书，喊“妈妈，看着本”。
老妈妈实在忍不住，对娃发火了…
其实发完火，我就后悔了。不应该对娃这么粗鲁。
这时我想起我买的那本绘本《大嗓门妈妈》。
这本绘本我很喜欢，娃也喜欢看。
大喊大叫的企鹅妈妈，由于音量太大，把娃震得四分五裂。头飞到宇宙，身体掉到海里，翅膀散在热带雨林，屁股淹没在城市里，嘴巴落在了山顶，只剩下一双脚在奔跑。可是只有一双脚，看不到方向，听不到声音，是多么无助。这孩子该是多恐慌呀。
幸好，妈妈及时赶来，把身体的各个部位都缝好了。最后温柔地说了句“对不起…”
我发火时，娃是不是也被震得四分五裂，恐慌无助呢？是吧，应该是的。我真的不应该发火。
最近这段时间，和很多全职妈妈一起遛娃散步，也会聊到娃的问题。每个孩子都有各自难搞的部分。大家都表示，虽然知道要“温和而坚定”，但真正实施起来并没有那么容易。每天几十个回合，总是有那么一两次，忍不住发点火，吼一吼。
我想，妈妈也是人，人总是有感情有思想。面对难搞的娃，发点火，也是正常的事。妈妈们可以做的，是尽可能地控制。
我想到的一个办法，就是在发火之前，先冷静两分钟，就会把火苗慢慢地熄灭了。我试过，也挺有效。
之前学习过的非暴力沟通这本书，看来需要再复习一遍了。
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