如果您或者您的朋友家人正在忍受腰椎间盘突出、坐骨神经痛 、腰肌劳损 、椎管狭窄 、骨质增生、骨刺等骨病的困扰，请务必花3分钟时间看完本文，希望可以帮您在调理过程中少走一些弯路。
以下内容是我克服腰椎间盘突出的真实经历。在此首先感谢把我调理健康的牟老师，如果您也想了解更多关于腰椎病的调理方法，可以加牟老师的微信：sjjk16888
大概在去年3月份，我的腰部突然有点酸痛，当时没太在意，因为不太疼，起来活动一下就好点，有时候隔几天疼一阵子。 后来大概有半个月的时候，腰部越来越疼，坐几分钟就得起来，连腰都弯不下去，偶尔会感觉臀部和大腿麻木疼痛，有好几次夜里小腿抽筋，需要用手使劲拍打十几分钟，才能好转。
盲目求医尝尽苦果
眼看病情日益严重起来了，老公陪我去做了检查。结果说是腰肌劳损给我开了一大堆止疼药，非但没好，病情还有加重的趋势，后来又去，确诊为腰椎3/4/5节突出、椎管狭窄、骨质增生。要求我动手术，还开了2000千多块钱的药，我家人当时都不同意，就只领了药回去。吃了大概有十几天，腰疼也反反复复，有时候疼的夜里都睡不着觉，真是痛不欲生。
没办法我们又去了一家在当地有名的，看了之后就说是腰椎退行性病变引起的椎间盘突出，开了7天药，吃完过了3天又复发了。再去，说要打封闭，这次真的不疼了，可也就仅仅维持了20天。当时不知道打封闭是什么意思，后来才知道其实就是麻痹神经，让人感觉不到疼罢了。这期间继续吃西药，前后在这家看了大半年，一共花了有1-2万元，吃药就好些，一停就又复发。
病情的转机
老公一次在网上搜索腰间盘突出的时候，他无意间发现一位病友分享，说了自己是如何通过调理健康的，虽然网上的人没有身边的朋友可靠，但是老公比我更希望我能健康，不放弃任何可能性，跟那位病友交流了起来，他说自己也是受到一位姓牟的老师指导调理，然后给了牟老师的微信号：sjjk16888。
加了微信之后，看到里面分享了很多腰椎调理健康的病例和护理知识。看到这些，老公就试着和牟老师聊了起来，简单几句就认识到了他的专业性。让老公打消了一些顾虑，燃起了希望。又看到张老师的朋友圈里很多获得健康的患者反馈，决定试一试，订购了1个周期。他后来一直都很庆幸自己的这样一个无心插柳之举，竟然让我的命运发生了转折。
从牟老师那里我们了解到：调理用的这个膏贴是一个经历了25代传承的有800年历史的蒙方，配17味名贵材，修复受损骨膜，钝化溶解骨刺，消除炎症。
刚一到手，我把以前买来没用完的膏贴拿出来比较，无论颜色、亮度、气味、细腻程度，还真是不一样。老公准备还是像以前一样，在我腰上随便贴两贴。还没撕开，牟老师就把要贴的穴位图片发到我的微信上了，老公按照他发的腰阳关穴和命门穴的位置，贴了这两个位置，后来牟老师说还要贴上阿是穴，也就是痛点，我们当时也不太懂，就照着他说的。
贴了两天，没有以前用的胶布贴的烧皮肤的感觉，有发热的感觉，皮肤倒是挺适应的。但是心里面也在嘀咕，这到底是有没有效果呢？
没想到，一星期之后，我就觉得周身轻松不少，起码我坐在椅子上的时候不疼了，以前连一顿饭的功夫都坐不了。隔天换敷一次，大约十来天的时候，我的颈、后背和腿脚疼痛的症状有了明显改善，不像以前那样僵硬了，腰部疼痛有所缓解，就是臀部还有些疼。
牟老师说我的症状在我这个年龄段算是严重的，所以调理还必须继续。老公又给我买了2个周期。
在整个的过程中，牟老师像亲人一样关怀，耐心细致的边治边询问，还指导我要适时的锻炼，一定要注意动作轻一点、缓一点。
当第二个周期调理完后，我的症状大大减轻，可以一次走3、4里路了，这是之前几个月从未有过的。之后，又进行了第三个周期，一次比一次效果好，可以正常走路，腰不侧弯，坐着没问题，腰部没有任何不适感！
快过年了准备给牟老师送锦旗，没想到他说让我拍片复查一下。我非常惊讶，髓核回缩了，基本没有突出，纤维环之前损伤破裂的地方也长好了。时至今日，我彻底告别了缠身腰椎的疼痛，腰椎间盘突出症好了！
做个过来人的分享：
牟老师的微信号：sjjk16888分享给遭受同样折磨的朋友，希望你们少走点弯路，及早走上健康之路！
最后不要给我留言问我可以用么，在哪买，是否也同样适用你之类的问题了，我也不是专业的，不知道怎么回答，你们还是直接加牟老师微信咨询吧，他经常会在微信里分享骨科的调理知识，多看些，比网上瞎传的那些总要好。
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