检视本周个人目标与易效能践行目标的达成情况：
1.时间管理学习
回老家这段时间，没能做到早睡早起。
由于在病毒传染非常时期，运动受到影响，不敢出门，只是再家里做简单的拉伸运动
练习to do、时光相册的使用。
2.专业学习
没带书回老家，没能开展专业书籍阅读，没写读书笔记。
在微信和q群阅读新教材学习资料。
3.易效能目标:
这周的陪伴老人，和家人温馨相处，不批评，这一目标完成还不错。
及时清理手机相册，练习使用时光相册。
听易效能的100讲的音频，不断学习易效能的理论知识，尽量与实践结合。
第八周践行计划
1.时间管理回到广州后尽量在7点前起床，11:30前睡觉
每天在家做30分钟的拉伸。
开始准备下学期的工作。
2.专业学习：
每天阅读相关专业书籍2小时
开始课题研究。
3.易效能学习
每天在微信里学习大家讨论易效能的工具运用每天练习使用易效能的表格
对易效能的工具进行点搜问
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